Events
Här ligger kommande händelser för Hela Dig.
Föreläsning 30 maj
LifeHacks by Anna
Livet ställer alla inför olika problem och möjligheter. Vi kan inte förutse allt eller lösa dem innan, eller gripa tillfällena innan de uppstår.
Det man kan göra är att förbereda sig på att saker kommer hända och stärka sig så man kan ta sig an livet på ett lättare sätt.
Under föreläsningen tas det upp olika ämnen som antingen pratas om eller görs tillsammans:
Hur man stärker sig genom egenmassage, träning för övre ryggen, vikten av ett längre perspektiv.
Tips om grundstenar som mat och sömn. Vikten av att hålla fokus på det man vill. Kraften i egenansvar.
Vi pratar om och övar på andning, närvaro och en snabbavslappnande handmassage.
Deltagarna får också med sig en Life-Hacks karta till hjälp för minnet.
Om Anna: Anna har arbetat med människor i över 30 år. Nu arbetar hon som massör, healer och föreläsare. Denna föreläsning tar upp saker som hon sett hjälpt sina kunder må bättre av.
Plats: Neuro Halland, villa Pollux, Gatenhielmsvägen 17 Halmstad
Tid: Tis 30 maj, kl 18.30 till ca 19.30
Anmälan till NeuroHalland på halland@neuro.se eller 035-105024
Föreläsningen är gratis, men du behöver anmäla dig senast 26/5 för din plats. Och avanmäla dig om du sen inte kan komma!
Varmt välkomna! /Anna
Kurs till hösten
Tillsammans med Gilla Törhagen planerar vi en 5 - veckorskurs till hösten. En kväll i veckan i 5 veckor.
Det kommer till viss del vara en utveckling av min föreläsning LifeHacks där vi går in lite djupare på ämnen som andning, närvaro och tankarnas kraft. Vi pratar runt det, provar olika tekniker och ger redskap hur vi kan förbättra dessa områden. Vi kommer prata om mat och sömn och mycket mer. Håll utkik för mer information. /Anna